プロフィール/このブログについて

初めまして、こんにちは。あんこと言います。

この度は『ADHD☆LIFE』をご覧いただき、ありがとうございます。

このブログについて

このブログは、ADHD（注意欠如・多動性障害）の当事者である私が、世の中のいわゆる「普通の人」からはあまり理解されにくい

に焦点をあてたブログになっています。

私自身も、小さい頃から「どうして他の人のようにスイスイと出来ないんだろう？」「みんなとは違うと感じる違和感は何なんだろう」と思いながら、大小様々な生きづらさを感じてきました。

ADHDは病気ではないので、その傾向を和らげることは出来ても、「完治」することはありません。

だったら、少しくらいチート（処世術・ADHDの世渡りの方法・対処法）があってもいいんじゃないのか？

初めからチートを知っていれば、少しでもラクに生きれるんじゃないかと思って、このブログを書いています。

少しでも、読んでくれたあなたの参考になれば嬉しいです。

子供の頃から「自分は何か他の人と違う」と感じている部分がありましたが、それが具体的に何かはわかりませんでした。

今は幼稚園児・保育園児あたりから療育を行うことが当たり前になっていますが、私の時にはそこまで手厚くなくて、「まぁ、色んな子がいるよね」程度である意味おおらかだった気がします。

社会人になり働き始めるも、子供の頃に感じた違和感はますます強くなるばかり。

「自分の頑張りが足りないんだろうか」

「もっと努力しなければ」

その間に結婚・出産。

子供を保育園に入れるためにパートに出て働いていたんですが、仕事・家事・育児の３大タスクに追われました。

「子育てしながら仕事をしたら、大変なのはみんな一緒でしょ？」

仕事を辞めては新しい仕事を始め、短期間で仕事を転々と変えていきました。

ある職場でパートとして働いている時に、「もうこのままでは自分がおかしくなってしまう」と感じで近くの精神病院を受診。

32歳の時に、ADHD（注意欠陥・多動性障害）と診断されました。

いわゆる『大人ADHD』で、不注意優勢型のADHDです。

一時は病院で処方される薬も飲んでいましたが、今は飲んでいません。

頑張って頑張らないと出来ないことも多いけど、「こうやったら少しラクになるよ」と言う情報を自分だけのものにしないで、みんなと共有出来たらいいなと思っています。